Ayudante de la resaca 17

+

Resaca ayudante OK, así estuviera aquí para darle algunos consejos resaca ayudante. Para ser claros, esperamos que le ayude. Y la resaca No tanto. Algunos de estos pueden trabajar para ayudar a tomar el borde de una resaca. Yo sé que el pelo del perro ciertamente funciona para mí, pero la única solución infalible para minimizar los efectos de una resaca son preventivos. Si itll ser capaz de elevarse con los ojos brillantes y tupida cola por la tarde después de cualquiera de las partes de ir Las resacas H20 son en su mayoría sobre la deshidratación, y el alcohol es un diurético, por lo que beber mucha agua. Note que dije agua y no más alcohol, cerveza, o vino. El agua es utilizada por el cuerpo para ayudar a deshacerse de los subproductos de la metalización de alcohol. Por cierto, las mujeres tienen menos deshidrogenasa, una enzima del hígado que ayuda a descomponer el alcohol, con algunas excepciones notables. El resultado es que las mujeres generalmente se sienten los efectos del alcohol ya que los hombres, por lo menos los efectos de la diversión. Saltar el azúcar El azúcar puede darle una resaca también. Recuerde la mañana después de Halloween. El hombre, que se chupan o lo que las bebidas azucaradas no sólo va a llegar borracho, pero el theyll tornillo con el azúcar en la sangre y la pondrán tensión añadida en el sistema, ya que tienes que metabolizar toda esa dulzura azucarada. Cortar la cafeína La cafeína es un diurético. La cafeína y el alcohol juntos es un desastre a punto de ocurrir, a menos que se cae en la moderación. Por la moderación me refiero tanto a la cafeína y el alcohol. Si no, sólo recordar la regla básica de la prevención de la resaca: beber más agua. Ralentizarlo ralentizar el consumo. Su cuerpo puede procesar una bebida cada hora más o menos. Es fácil de construir alcohol en su sistema, lo que conducirá a una noche llena de acontecimientos y terrible mañana, con el tiempo. Comer bien antes de ir a beber puede ayudar a ralentizar la absorción de alcohol un poco, pero aquí está en regular su ritmo entra en acción. Licor primer licor antes de cerveza. Sí, es cierto y que tiene cierto sentido, sobre todo porque usted está moviendo a una menor concentración de alcohol como el alcohol se acumula en el sistema al mismo tiempo aumentar los fluidos disponibles para ayudar a mover el alcohol a través de su desaceleración, sistema de exceso de trabajo. Probado y verdadero para nosotros desde hace muchos años: Tomar dos Súper vitaminas del complejo B y dos aspirinas / Advil / Aleve (sea cual sea su preferencia) con agua antes de ir a la cama. Acelera la difusión de alcohol en su sistema (el pis será un brillante color amarillo / naranja) y no tendrá ningún efecto residual. Funciona de maravilla. A veces lo tomamos antes de empezar a beber. ya que a veces he estado demasiado borracho para recordar tomar ellos. agua antes de acostarse. Por lo general comienzan con vasos de agua más tarde en la noche (después de partido de la mitad de tiempo que se podría decir). todo lo que bebo es seguido por un vaso de H2O. a continuación, justo antes de acostarse voy a golpear el agua tanto como puedo. nunca un problema. también tenemos una licuadora, así que aprovecho completamente teniendo que alrededor durante un desayuno muy ligero al día siguiente, de hecho, el zumo recién exprimido es más a menudo el único tomo el desayuno a la mañana siguiente. entonces muy importante para ir a dar un paseo al aire libre y se les oxigenada esto ayuda enormemente. azules intentado. Estoy de acuerdo con todos los consejos anteriores, especialmente el agua y las vitaminas. Yo también siempre pedir un agua con cada bebida ordeno y sorbos suplente de cada una. Esto tiene varias ventajas: Me ayuda con el ritmo. Yo me mantiene hidratado, y eso me hace más completa en menos cerveza (mi bebida de elección). He probado este método con otros suplentes, tales como jugo o agua mineral con gas, pero el agua parece funcionar mejor. Creo que despertar hidratado y tener esa agua en mi sistema para ayudar al hígado en el proceso de descomposición del alcohol es clave para mí.